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師資培訓開跑囉~就在9月份!
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Jasper

爆汗拳擊、瑜珈伸展老師

哈囉，我是Jasper。

好多年前，我只是有氧教室裡的一個快樂學員，每天沉浸在拳擊、槓鈴、街舞、瑜伽課裡，我喜歡跟大家一起流汗，因為運動一點也不無聊，而且我發現運動是最好的紓壓方式。


後來，我有幸走上舞台，把自己喜歡的課程分享給更多人。拳擊並不難，也不是暴力，而是一種結合空手道、跆拳道、泰拳、柔術與MMA的熱血課程，帶你感受揮拳時的力量與暢快。


如果你常覺得腰痠背痛、壓力大或睡不好，也歡迎來上瑜伽伸展，跟著我一起慢下來，放鬆身心，重新找回生活的步調。

專業證照

  • 中華民國健身運動協會 C級指導員
  • 中華民國健身運動協會 飛輪B級C級指導員
  • Lesmills Bodycombat Licensed Instructor